


RONCIGLIONE – Trenta chilometri a nuoto per circumnavigare l'intero Lago di Bracciano. È la grande sfida che attende Umberto Casani, atleta di Ronciglione, protagonista dell'edizione 2026 di “Hero Bracciano”.
La prova è stata presentata questa mattina, lunedì 24 agosto, nella sala consiliare del Comune di Ronciglione, dove istituzioni, associazioni sportive e rappresentanti della comunità hanno illustrato un appuntamento che punta a unire sport, promozione del territorio, inclusione e solidarietà.
Una maratona in acqua
Casani affronterà l'impresa domenica 30 agosto, con partenza prevista alle 6.30 da Bracciano, in via della Sposetta Vecchia. L'arrivo è stimato intorno alle 16.30, presso la spiaggia libera del Lungolago Giuseppe Argenti.
Per l'atleta si tratta di una prova di endurance estremamente impegnativa, che lo vedrà trascorrere diverse ore nelle acque del lago affrontando una distanza di circa 30 chilometri.
Nato il 7 gennaio 1988, Casani ha iniziato a nuotare a soli sei anni, costruendo il proprio percorso agonistico nel Centro Nuoto Ronciglione. A 14 anni ha conquistato il titolo di Campione Regionale sui 3.000 metri, ottenendo anche il quinto posto ai Campionati Italiani Primaverili e la convocazione nella rappresentativa regionale del Lazio.
Nel corso degli anni ha poi affrontato diverse prove in acque libere. Nel 2010 ha completato la traversata del Lago di Bolsena, lunga 13 chilometri, in 2 ore, 54 minuti e 6 secondi. Nel 2016 è arrivata invece la circumnavigazione del Lago di Vico, 17 chilometri percorsi in 4 ore e 6 minuti.
Preparazione anche mentale
In vista della nuova impresa, Casani ha affiancato alla preparazione atletica anche un percorso con la Federazione Italiana Psicologi dello Sport, a conferma dell'importanza della componente mentale nelle prove di lunga durata.
A esprimere il sostegno dell'Amministrazione comunale è stato il consigliere delegato allo Sport Fernando De Angelis, che ha definito la sfida «un esempio dei valori più belli dello sport: tenacia, coraggio, disciplina e capacità di spingersi oltre i propri limiti».
«Umberto è un esempio per i nostri giovani», ha aggiunto De Angelis, sottolineando l'orgoglio della comunità per l'impresa che il concittadino si appresta ad affrontare.
Anche il sindaco Mario Mengoni ha voluto rivolgere il proprio incoraggiamento all'atleta, evidenziando come il valore di una grande impresa sportiva vada oltre il risultato finale.
«Dietro ogni traguardo ci sono sacrificio, preparazione, determinazione e soprattutto la capacità di credere nei propri obiettivi», ha dichiarato il primo cittadino.
Il 30 agosto, dunque, Casani non affronterà soltanto una lunga traversata. Nelle sue bracciate porterà anche il sostegno di Ronciglione, pronta a seguirne passo dopo passo, o meglio bracciata dopo bracciata, una sfida che promette di essere memorabile.