CIVTIA CASTELLANA - Sabato 15 marzo, alle 17:00, il Portale d'Arte (Via Vinciolino, 7) di Civita Castellana ospiterà un evento gratuito dedicato al benessere fisico e mentale, con un focus sulla Scienza della Felicità e la straordinaria pratica di Yoga della Risata che proprio in questi giorni festeggia il 30esimo anno dalla sua nascita.

L'incontro, aperto a tutti, sarà condotto da Anika Luceri, esperta di crescita personale e benessere.

L’evento si propone di esplorare come la scienza possa aiutarci a comprendere i meccanismi della felicità e come essa sia una scelta e una competenza allenabile. Un'opportunità unica per scoprire strumenti concreti per migliorare la propria qualità di vita, grazie anche alla partecipazione ad una sessione di Yoga della Risata, una pratica che stimola il rilascio degli ormoni della gioia, riducendo lo stress e favorendo la connessione tra mente e corpo migliorando notevolmente e in poco tempo il benessere generale. 

Il programma dell'evento include:

• Introduzione alla Scienza della Felicità

• Pratica di Yoga della Risata

• Momento di condivisione e riflessioni finali

L'evento è gratuito, ma poiché i posti sono limitati, si consiglia di prenotare al numero del Portale D’arte 329 8197491.

CHI È ANIKA LUCERI?

Anika Luceri è una professionista specializzata nel benessere e nella crescita personale. Fondatrice del progetto “Propositiva Attiva: la Felicità in Pratica”, si dedica allo studio e alla divulgazione della Scienza della Felicità, promuovendo pratiche che favoriscono il benessere integrato.

Nominata Ambasciatrice della Risata per la Pace nel Mondo dall’India, Anika ha anche collaborato con RAI2 come esperta di Yoga della Risata nel programma “L’Almanacco del giorno dopo”, condotto da Drusilla Foer.

Coach in ambito Umanistico e PNL, Teacher Certificata di Yoga della Risata, Facilitatrice in Mindfulness, Custode del Gioco e Formatrice Professionale, Anika guida le persone verso una trasformazione positiva attraverso esperienze integrate che promuovono l’armonia tra corpo, mente e spirito.

Lavora e collabora nei settori della crescita personale, dell’educazione, della professione e della salute.

È anche co-fondatrice del metodo FBL (Functonal Balance Laughter), un innovativo approccio per il riequilibrio posturale, che integra movimento, respiro e voce come strumenti di benessere. 

Dettagli dell'evento:

Data: Sabato 15 marzo 2025

Orario: 17:00

Luogo: Portale d'Arte, Via Vinciolino, 7 – Civita Castellana (VT)

Ingresso: Gratuito, consigliata prenotazione (posti limitati)

Info e prenotazioni: Portale D’Arte 329 8197491

Per ulteriori informazioni su Anika Luceri e il suo progetto, visitare il sito: www.propositivaattiva.it