Montefiascone - L’Athlon Power Healt Club, con il patrocinio del Comune e Proloco di Montefiascone, sta organizzando in collaborazione con l’Avis di Montefiascone l’evento Fit Walking.

“L’arte del fitwalking” sta proprio nella scoperta che non è sufficiente camminare per fare al meglio la passeggiata, il trekking, lo sport, il tour culturale e turistico o l’attività salutistica, ma è necessario camminare bene, ossia camminare osservando una corretta meccanica del movimento, acquisita conoscendo e praticando la tecnica del fitwalking.

Una tecnica semplice ma indispensabile per trasformare il normale camminare in forma sportiva ed adatta a tutti.

L’evento, previsto per domenica 8 Maggio, è così organizzato:

ritrovo presso la palestra Athlon Power di Montefiascone, dove sarà offerto (al momento dell’iscrizione) un gadget, acqua/integratori, ore 9,00 partenza con destinazione lago, è prevista una pausa fitness di 30 minuti presso piazzale Da Ivaldo dove ci sarà un allenamento di “TABATA” con Elena, alle ore 12,00 è previsto il rientro con ristoro presso piazzale del supermercato Sigma in via O. Borghesi